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红桥区图书馆再邀太极名家 传播传统文化与养生理念
发布时间：
2016/10/27 17:34
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2016年10月27日，由红桥区图书馆主办的“御河讲坛”在红桥区文化中心图书馆报告厅举办，本次讲座再次邀请天津市武术研究会副会长、国家级武术教练郝秀云老师主讲，她为大家主讲的题目是《太极拳太极剑研修讲座》。
郝老师首先介绍了太极文化的历史内涵及当代意义，并为大家讲解太极拳、太极剑是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔并济的拳术，结合了易学阴阳五行变化、中医经络学、古代导引术与吐纳术，是一直广受推崇的养生之道。台下近80位太极爱好者听得聚精会神，不时地拍照、做笔记。随后邀请爱好者上台进行互动，并为他们点评太极拳太极剑的动作。
最后，应大家要求，郝老师演示了一整套陈氏太极拳和太极剑，展示了太极文化的精妙玄术，受到全场观众热烈欢迎。
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